Les Ateliers


Venez participer à nos ateliers ludiques qui nous permettent en s'amusant, d'accéder à un mieux-être et une compréhension de notre monde intérieur. Vous avez toutes les clefs pour réussir !

 

Toutes les réservations se font en ligne ci-contre, sous l'onglet "Notre actualité" -->

 

Méditation

Les ateliers méditation sont ouverts à toutes et tous et ont pour but de calmer le mental, maîtriser ses émotions (tout en leur donnant le droit d'exister) et d'être en paix avec soi-même et les autres.

 

Plusieurs thèmes seront abordés : ancrage, focalisation, confiance en soi, écoute de ses besoins, aller de l'avant...etc. Mais aussi, équilibration des 5 éléments, travail sur les cycles de vie, équilibration masculin et féminin...etc.

 

Pour participer à ces ateliers, il existe 2 possibilités :

 

- En groupe : nous suivons le programme établi en fonction du groupe. Une fois par semaine, un atelier d'1h. 4 personnes minimum. Tarif : 15€ l'atelier. Inscription à l'année.

- En individuel : programme personnalisé en fonction des besoins de chacun. Entre 1 et 2 fois par mois, atelier d'1h. Tarif : 60€. Inscription à l'année.

 

Inscription en ligne ou au 0782109750. L'inscription est valide dès réception du règlement de l'ensemble du cursus (par CB en ligne ou par chèque).

Kinésiologie éducative ou Brain Gym

Les ateliers Brain Gym sont des ateliers hebdomadaires. Selon le site www.braingym.fr, la Brain Gym® aident les pratiquants à :

 

  • améliorer leurs capacités de lecture, d’écriture, d’expression orale et de logique
  • La Brain Gym favorise le développement de l’habileté manuelle, de la vision binoculaire, de la coordination et de l’équilibre.
  • Se concentrer
  • La Brain Gym favorise la circulation des informations entre le cerveau gauche et le cerveau droit, entraînant une meilleure concentration.
  • Mémoriser
  • La Brain Gym stimule les deux hémisphères du cerveau et les aident à se reconnecter.
  • Communiquer et mieux écouter (eux-mêmes et les autres)
  • La Brain Gym favorise l’attention et donc la réception des éléments venus de l’extérieur.
  • Mieux gérer le stress (comme les évaluations écrites ou orales)
  • Les mouvements de Brain Gym ont des effets calmants.
  • Se placer dans une dynamique de projet personnel
  • Les exercices de Brain Gym sont rapides et faciles à réaliser, même pour des enfants seuls. Ceux-ci apprennent à mieux se connaître et leur confiance en eux-mêmes s’en trouve stimulée. (source : https://apprendreaeduquer.fr/brain-gym-limportance-du-corps-apprendre/)

Déroulé des ateliers

3 grands thèmes seront abordés : Compréhension, Organisation et Communication.

 

Un cycle de 9 ateliers divisé selon les 3 thèmes :  « Communication » en 4 ateliers,  « Organisation » en 3 ateliers et « Compréhension » en 2 ateliers.

 

Pour un meilleur suivi et une meilleure efficacité, il est conseillé de suivre l'ensemble du cycle.

 

Durée : 1 heure

 

Nombre de participants (maximum) : 10

 

Matériel nécessaire pour les ateliers :

  • Bouteilles d’eau (pour chaque atelier)
  • Tapis de sol (sauf pour module compréhension)

 

Déroulement de l’atelier

  • Mise en mouvement/ échauffement
  • Apprentissage des mouvements
  • Révision/Enchaînement
  • Relaxation
  • Echange/fin de l’atelier

Horaires et Tarifs

Ateliers enfants (- de 12 ans) : Le mercredi de 10h à 11h

Atelier ados : le mercredi de 17h à 18h

Ateliers séniors : le mercredi de 18h à 19h

Ateliers adultes : le mercredi de 19h à 20h

 

Un minimum de 4 inscriptions est nécessaire pour le maintien de l'atelier.

 

Tarifs : 15€ de l'heure soit en tout : 135€ (pour 9 semaines). Facilités de paiement si nécessaire.

Inscription en ligne ou au 0782109750. L'inscription est valide dès réception du règlement de l'ensemble du cursus (par CB en ligne ou par chèque).


ATELIER CITROUILLE - Se libérer de ses pépins

Cet atelier ludique (mais ô combien efficace) à 2 principaux buts :
1. Se libérer des encodages karmiques, transgénérationnels et ceux existant depuis la conception jusqu’à aujourd’hui et qui nous bloquent sur notre chemin de vie.
2. Nous permettre le passage d’un état à un autre : nettoyage du vieux moi pour faire place au nouveau.

Matériel fourni :
- Couteaux
- Cuillères à soupe
- Bougie chauffe-plat

Matériel à fournir :
- Une citrouille ou courge ou potiron ou potimarron
- Tablier

Programme :
- Accueil des participants
- Méditation (pour faire ressortir tous les blocages)
- Choix à l’intuition (yeux bandés) de sa citrouille
- Instant méditatif pour s’identifier pleinement à sa citrouille
- En conscience nous allons évider la citrouille (détail lors de l'atelier)
- Moment d’échange et de présentation de sa citrouille aux autres participants
- Photos des citrouilles allumées du groupe
- Echange/détente
- Partage du potage de citrouille avec la chair récoltée de toutes les citrouilles.
- A la maison, méditation pendant 21 jours sur sa citrouille. On observera précisément les endroits où la citrouille se décomposera, symbolique des endroits fragilisés sur notre tête (possibilité de les travailler ensuite en Reiki ou autre technique énergétique). Au bout des 21 jours, nous irons enterrer notre citrouille pour terminer le processus de mort de notre ancien moi et enfin, renaître !

Et plein de surprises vous attendent ! Bonne journée

Repas du midi : buffet canadien
Horaires : 10h-17h (prévoir du temps le soir pour le partage du potage).
Tarif : 70€
Nombre de places : 8 (min. 4)

 


ATELIER MANDALA - Découvrir sa lumière intérieure

Atelier journée
Découvrir s
a lumière intérieure grâce au mandala.
Vous allez pouvoir voir quelle merveille vous êtes !

Au programme :

Le matin :
Cueillette méditative des fleurs, feuilles et autres (avec connexion à la Terre et nous demanderons bien sûr, l'autorisation à la forêt et au petit peuple, pour leur prendre des fleurs et autres).

Repas : buffet canadien

L'après-midi :
Méditation/visualisation de notre lumière intérieure
Construction du mandala en conscience

Chacun des participants repartira avec son mandala collé (avec de la colle bio et biodégradable) sur une feuille de papier (recyclée et biodégradable) pour pouvoir méditer pendant 21 jours sur son mandala.


Au bout des 21 jours, chacun enterrera son mandala pour redonner à la Terre Mère ce qu'on lui a prit.

Tarif : 70€
Inscription en ligne sur la billetterie.


ATELIER FAIRE L'UNITE EN SOI - Union du masculin et du féminin

Ateliers spécifiques pour créer l'unité en soi.


Ouvert à tous, tout le monde possède ces 2 énergies en soi.

Chaque énergie sera travaillée séparément d'abord, puis le dernier atelier sera consacré à l'Union sacrée.
Souvent les transmissions familiales et l'éducation ainsi que les expériences de vie nous font basculer soit du côté masculin soit du côté féminin et nous sommes rarement en harmonie avec ces deux énergies.


Nous allons durant chaque atelier de 2 heures, libérer l'énergie masculine puis féminine pour que chacune puisse s'exprimer pleinement pour ensuite accueillir l'autre dans une symbiose parfaite (réalisée au cours du 3ème atelier).


Recherche et écoute intérieure, visualisation, méditation sont au programme.

Inscription pour les 3 ateliers "obligatoire", vous ne pourrez pas prendre le cycle en route.
Durée : 3 x 2h, tarif : 60€

Inscriptions en ligne.


ATELIER LIBERATION DE L'HERITAGE FAMILIAL

Pour que tout ce que nos ancêtres nous transmettent deviennent de véritables clefs d'éveil et de développement personnel. Pour que toutes nos problématiques transgénérationnelles soient transcendées. Pour que nous soyons enfin libres d'être et de vivre comme nous le souhaitons intrinsèquement.

Venez participer à ce rituel-hommage où nous en profiterons pour remercier nos ancêtres car sans eux, nous ne serions pas là. Pardon, amour et bienveillance sont les mots-clefs de cette soirée.

 

Date : 2 novembre
Tarif libre
Réservation en ligne.


ATELIER BARQUE - Apprivoiser la mort

La barque est dans toutes les mythologies le symbole d'un passage entre un état et un autre.

Nous allons construire notre propre barque et nous façonner avec de la terre pour signifier notre libération de notre état antérieur vers un nouvel état : notre vrai moi.


Nous planterons également des graines à l'intérieur de nous-mêmes pour voir que germent en nous toutes les graines de la réussite et du bien-être.

Pendant les 21 jours suivants nous méditerons sur notre barque et nous la ferons voguer au bout des 21 jours, jusqu'à l'arrivée du Sol Invictus le 25 décembre. Nous accéderons ainsi à notre état le plus lumineux qui aura vaincu l'ombre.

Quel programme !


Date : 1er week-end de décembre
Tarif : 70€
Réservation en ligne.
Repas du midi : buffet canadien


ATELIER SONS

Atelier autour des sons.


Venez vous reconnecter à votre essence primordiale (à votre essence divine) grâce aux sons du bol tibétain, des tambours amérindiens et des chants primordiaux avec la résonance des chakras selon les voyelles a, e, i o, u et les mantras : Lam, Vam, Ram, Yam, Ham, Sham, Aum

Tarif : 20€

Durée : 2h
Inscription en ligne